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一夕,原名刘萍,汉族。
自幼习画,集艺术家、生命的思考者和旅行者于一身的人。
微信公众号“平静心”。庆山说:现实的生活是,认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余的情绪和评断……多读书、多旅行、勤恳工作、善待他人、热爱天地自然、珍惜一事一物。
首要先让心清爽和温厚起来。习惯孤独、运用理性,保持平静。
有人说,“孤独是生命的礼物”,一夕说,“你的平静,是送给他人的礼物”。以一颗平静淡然的心去过一种安静的生活,这种优雅、自制的状态需要训练。这些训练,可以从小事做起,比如像一夕一样:认真吃饭喝水睡觉,仔细聆听一朵花开的声音,反复看一本喜欢的书,和友人静静地坐着、以珍重的心意喝一杯茶,或者到山间去、去寺院洁净一下内心……
平静,是一种生命成熟的状态。如此,你不会凡态地计较输赢、深浅、大小、真假……愿你也能简单、从容、平静生活。精彩语录:1
意大利作家卡尔维诺说:“我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水长流的力量,踏实,冷静。我不相信缺乏自律精神,不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放。”
2
这是一个平凡如昔的傍晚,我却觉得异常美好。
3
凡事真诚,凡事尽心,美不在事相上,而在心相中。
4
心中要有柔软的质地,对微小的事物都犹如呵护自己爱人那般细心。
5
用心去过每一天,用心对待每一件事,用心善待每一个人,让每一个微不足道的瞬间,都变成香。
6
外部世界无时无刻都处于变化之中,无法掌控,我们*可以控制的,只有我们的内心。而独处,是回归内在力量的*道路。罗素说,要受得住百无聊赖的状态,因为这种能力是“过上快乐生活的要素”。
7
游学行走是一个能开阔胸怀、理解不同价值观的好方法,它能让我们看到世界的多个面向和组合,那些不同的语言包含着同样的智慧,生活的艺术在形形色色的人文中展现魅力。
8
学习就是去倾听,倾听用耳,也用心。
9
当你全然地倾听,完全放下自我和挡在理解前的细微情绪时,你就能真正爱一个人,理解他想要的是什么。
10
有所相信,有所牺牲,才能跨越。
11
人与天地的和谐共处,就是幸福家园的心灵源泉,当我们清醒地认识到我们是自然的一部分,我们就会心生敬畏,也会发展处对大自然真正的爱。
12
在未知的自然里修行。
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保持良善的初心,如果我们有好的动机,就会得到好的结果。
14
人们无法体会生命的宁静,只能翻译成语言被诉说,可宁静却无法诉说……
15
阳光浮现在脸颊,山路就在脚下,我感觉生命的本质很简单、很清明。
16
我想要的也许很简单,仅仅是心灵的安乐。
17
无论发生什么,不要忘记心底的温柔。
18
整个大自然是如此丰盛,我们身处其中,成为丰盛的一部分。
19
大自然就像一个疗养院,它可以治愈所有生命,让其找到自己的原点。当我开始改变自己的时候,我就开始懂得了自然的美。
20
这个世界如此之大,生命那么短暂,我为什么还要烦恼呢?想象也就觉得是自己把自我的世界看得太重要了,当下自我的世界,才会体会更多快乐,理解万物的存在,这样思维以后,烦恼慢慢就少了许多。☆出身绘画世家,自小学佛,游历多国,交游广泛,见多识广──作者出身绘画世家,自小学佛,在外游历多年,欧洲各国,以及印度、不丹等国,作者都有过较长时间较多次数的居住、旅行经历,对世界各地的人、事都有较为细致的观察,并在与各行各业的人的交往中,形成了自己对世界的独特认识。在常年累月的游历中,以及自己多年以来的绘画、学佛的修炼,逐渐养成了一颗平静、干净、纯善、美好的心。
☆手绘插图,灵性温暖;静心文字,智慧纯真──作者是一个资深插画师,本次特地为自己的书创作几十幅插画,灵性,自然,温暖,纯真,干净,结合静心写下的文字,让人达到视觉和心灵同步的平静、安定、智慧。
☆自营静修中心、各界人士推荐——作者自己经营一家静修中心,并运营一个自己的微信公众号“平静心”。甲雍喇嘛、菩提树创始人Yiyi、导演宋迪、国际索利康创始人尼达杰纳仓、《愿人生从容,世事安好》作者蒋婵琴等倾情推荐。,以聆听心香为线索,在日常工作中逐渐深入了解了她对生命实相不懈探索的历程,以及她在灵性成长过程中的历练和感悟。信手翻阅此书,通过对平凡生活点滴的觉察,对自然之灵美的绘画创作,字里行间细腻绵密的描述所透出的挚情至理,都深深触动着我心底柔软的温情,自然而然将读者带入爱的温柔心底和觉的深沉平静,这足以体现作者的人文情怀与修炼功底。平静心,应是历尽沧桑而波澜不惊的泰然之心,却出自一位九〇后少女,也着实说明闻道有先后,悟道无长幼。禅宗有“看山是山,看水是水;看山不是山,看水不是水;看山还是山,看水还是水”三重递进境界之说,余读《平静生活》,居然有三重境界一网打尽之感怀,真心祈愿更多年轻人以此书为缘步入心灵觉醒的成长路程。
——阿福有所相信,有所牺牲
下完课,听说*近山林有一处清凉的瀑布,从山顶流到山下,泉水很漂亮。于是,我随友人,穿过街道,前往这座山上,我们边走着,一路回顾上课时尊者的言语:我们一定要爱别人,胜过爱自己……说着说着,就行至瀑布前。这是条细长洁白的瀑布,像吉祥哈达一般从山顶铺展到了山脚,那裸露着的清澈见底的流水,看着心里都变得晶莹起来。我们商量着,爬上半山腰,可以赤裸着脚丫蹚水,可以在石头上休息。这是一条充满灵性的河流,人们追求心灵成长,从不同的国家来到这个圣地:静坐、冥想、祈祷、生活,也在这行走之际,心念逐步净化,与这里的草木形成了无言的交流、能量的互通。于是,这里的草木便滋养了人们的性灵,而人们也把真爱的心念回馈给了草木石流。在朝圣途中,我时常会住在寺院里学习,有段时间,我喜欢上一个离寺院不远的山洞,每日坐在山洞的草垫上看书。在我的前面,有一双黝黑色出茧的大脚,在跪拜和起身之间,是一位女子的背影,自然而熟练,穿着黑色亚麻质长裙和红色上衣,面对的只是洞穴的墙壁,那里什么也没有,甚至连一幅圣者的照片都没有,可她却如此专注。地面上,堆积了许多灰尘,只有些许人过来又离开,我就在她身后的草垫上静静坐着,看她赤裸着双脚,双手合十,倾注身心而后扑向地面,有着一种朴质而独特的优雅。她所相信的,就存在她心里,不需要多余的媒介去感通信仰,她就能如此虔诚。我想,那洞穴里时而飞起的鸽子,悠然燃烧的酥油灯,山石草木和岩壁上的每一粒灰尘,在她眼里,是不是都明亮而干净,充满光明。这是西藏伟大的成就者莲花生大士曾经修行的山洞,来之前,我向洞口外的一位尼泊尔女人买了三盏酥油灯。她不会英文,用手势向我只要了三十卢币,我感激她的淳朴真诚。洞穴外还有两位修习印度教的苦行僧,一块长白布包裹着腰部和下面,几乎算是赤裸,他们就盘腿坐在外面,随身的只有一些晚上睡觉的薄毯子。其中一位在非常专注地修法,手势一动不动,好像延续了三千多年前的某种精神信念,时空是静止的。另一位则看着我笑了笑,在黑色肌肤下,牙齿显得洁白,纯真灿烂。物质生活发展到了今天,在这个古朴的农业国家,人们看似贫穷、缓慢、思维懈怠,但另一面,他们其中很多人,依旧在追求着依靠人类身心的*努力到达精神的至高点。这不也是另一种美吗,有所相信,有所牺牲,才能跨越。生活在这个物质优越发达的时代,我们都缺少这样一份虔敬心,对自然,对生命,对父母,对知识,对信仰。悲伤思念流逝融无常旅人凋零醉酒爱时光