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心柔，原名谭成妍，内蒙古呼和浩特（土左旗）人。中国散文学会、中国西部散文学会会员，内蒙古作家协会会员。作品散见于《青年文学家》《西部散文选刊》《读者文摘》等媒体及文学网站。所写散文曾在“中国之声”之《千里共良宵》栏目诵读播出。出版有散文集《心柔若水》。
听别人的故事，尝自己的悲喜，你懂或不懂，都不重要。重要的是，在这山长水阔的路途中，我曾以心语心声的方式，来到过你的世界，甚至，你的内心。
你若留我，我便驻足；你若不留，我便离去。流年如水，各自为安；岁月很长，不必慌张。
本书是继作者《心柔若水》之后的又一本力作。内容既有人生聚散只道是寻常的淡然，也有悲欢离合此事古难全的从容。每一篇都饱含作者的真情实感，或耐人寻味，或回味无穷。作者文字清隽沉郁，语言雅致，无论是写励志，还是抒感悟，皆能渗入内心深处，激起情感共鸣。
★时间，是*好的沉淀；陪伴，是*美的告白。人生聚散，只道是寻常；悲欢离合，此事古难全。你若懂得，自当淡然又从容。
★作家心柔（原名谭成妍）继《心柔若水》后又一散文力作，清丽的文笔，入心的感悟，给人以瞬间恬静的力量。所写散文曾在“中国之声”之《千里共良宵》栏目诵读播出。
-自序-
时光且长，一切都来得及
有人说，人生，是一场修行，也有人说，人生，是一段旅程。而我却觉得，人生，是一场追求，也是一场领悟。
平淡的日子里，安静，简单，没有起伏，没有波澜。有的只是一种安宁，一种重复，一种寂静。无论时光如何流逝，无论季节怎样变化，一如平常，安然于自己的生活，忙碌于自己的工作，坚持于自己喜欢做的事情，无论从何时起步，都不算晚。
梦想就像天上的星星，也许你永远都无法触碰，但如果你跟随它们，它们将引领你找到*正确的方向。对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
人生*美好的，就是在你停止生存时，还能够以你所创造的一切为人们服务。你在等待，你在坚忍，你在静默。你在等一场春华秋实，你在等新一轮的春暖花开，你在等从未有过的雷霆万钧。这静默的日子有些长，有些闷，但是我也会等下去。我相信人的青春不止有一次，有时候，时光会给你额外的惊喜。
一直认为，这世上*公平的，就是时间。别人偷不走，你也留不住。你拥有它，却又无法改变它。一路走来，你留在光阴里的艰难抑或快乐，都会随着时光的流逝被一一带走，身处其中的你我，无论是年轻还是衰老，所能做的，都只有充分的利用和享受它。
想要过好每一天，不如先让今天充实。毕竟，那看似漫长的岁月，都是由无数个“今天”堆砌而成。岁月是种轮回，人生是种历练。我一直这样提醒自己，让自己明白生活不需要太多的刻意。很多时候，我们都在不知不觉刻意人生，勉强生活，为的就是满足一份来自内心深处的虚荣。走在自己的路上，眼里却是别人路上的风景。直至有一天，后来者怀抱五彩鲜花，经过自己身旁时，羡慕之余才发现，一路匆忙，只顾观望他山之巅，却忽略了自己路上的满地鲜花。
也许，此刻的你，正经历着某种辛酸，一路风雨兼程地赶来，却尽在一片黑暗中摸索，等待着云开见月明。然而，只要你心中有信念，就要相信，寒夜终有时，太阳总有升。伤心失望的日子，你可能暂时无力改变现状，但你却可以选择自己的态度。或是悲观消极，或是笑容浅露。同一条路上的行人，有人哭泣也有人欢笑，*后都将抵达不一样的彼岸，就看你选择的是哪一种。
每个人都是独立的个体，期待走不一样的人生路，收获不一样的生命色彩。倘若人生可以重来一次，亦不过是多了一场山长水阔，沿途的风景，依旧有枯荣；一路的悲喜，依旧似风雨。无论你选择的是哪一条路，阴晴圆缺，苦乐交融，都是必不可少的烟火。有些路，你若不坚持走下去，你就永远不知道它到底有多美。
天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。世界上，唯独骗不了的，就是自己的心。它总在你毫无提防时，暴露你的欢喜忧愁。对太多的事情，寄予美好的期待，却是一再不尽人意。那些无心插柳随意而为的事情，反而更容易带给人意想不到的惊喜。人生犹如变化着的四季，途经每一季，都会有着不同的色彩。来去匆匆，变化无常。我们在创造自己人生的同时，也应该充分享受这人生。
美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。尽管，还有那么多梦想无法实现；尽管，还有那么多沮丧埋在心田。但那又如何？我在汹涌的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。
纷繁的尘世，给不起我想要的纯简，飞扬的烟尘仿佛无孔不入。而只有无声的文字，它*能解读我的内心世界，而那个游走在音乐与文字中的灵魂，才是*轻松欢愉的自我本真。
昨天的故事，余下的只有回忆；明天的故事，却是你我崭新的梦！
或许，越是遥远的路途，越是需要平和的心态。烦时，静一静；急时，缓一缓。看淡，心境才会秀丽；看开，心情才会明媚。静水，才能流深；宁静，方能致远。
一直觉得，人生就像是培育种子。你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天多努力一点点。在这路上，别人拥有的，不必羡慕；自己没有的，不要失落。相信，只要努力，时间都会给你。
潮起潮落，月缺月又圆；沧海桑田，春去春又归。任时光流转，我独倚幽窗，随清风曼舞，与花草凝眸；斟一壶清茶，剪一段时光；执一支素笔，墨我心如初。
喝几盏新茶，看一场老戏。于春花秋月间，淡看岁月流转；就云水禅心下，静默诗和远方。人生，总要有*朴实的生活和*遥远的梦想，哪怕天寒地冻，路遥马亡，只要信念不变，初心依旧。
相信*好的，总会在你不经意的时候出现。活在当下，岁月还长，不必慌张，相信，只要努力，一切都还来得及。
-不念过去不畏将来-
人生*的悲哀，就是对自己已经拥有的东西，总是难以感知，却对已经失去的，和那些没有得到的，念念不忘。人们常说，失去后才会懂得珍惜。我却觉得，人生有很多东西，只要曾经拥有，何在乎一定要天长地久。珍惜，就应该在拥有之时。哪怕稍纵即逝，至少用心相待，就算他日过往不再，心中亦是不落愧疚。
无愧，无欠，何尝不是对自己的一种善待？
人生，无论走到生命的哪一个阶段，都应该去喜欢当下这段时光。生命行径的每一程，都有其独特的风采；脚步踏上的每一段，都有其岁月的色彩。顺生而行，不沉迷于过去，不懈怠于当下，不戚戚于未来，如此，甚好。
是花，绽放别样的姿色；是云，舒展别样的身腰；是风，低吟自由的心事；是雨，浅唱生命的洗礼。昨日的太阳，晒不干今日的衣裳，明日的风雨，岂知不是一场华丽的盛宴。勿让浮云遮望眼，切莫遗憾度余生。
过去，是旧时光的留影，仿佛是一张张老照片，泛着黄，却又记录着点滴。摸得着，却回不去。所幸，那些失散的人，总有一天会在林下重逢；那些错过的事，终会以另一种方式补偿；世事洪荒，苍茫万里，走过了，便山青水静，云淡风轻。
一生匆忙几十载，青春韶华弹指间，生命哪有那么多时间，交付于那些已经回不去的过往。你自顾沉浸，时光却与你擦肩而过，将你抛掷身后，随你追与不追，它都一往无前。
未来，是一幅等你来描绘的蓝图。你可以肆无忌惮地做梦，也可以若无其事地孤独。山高水长，任由你踏花拾锦年；天高云淡，且凭你枕梦寻安好。风雨飘摇，可作乘舟破浪；奔波流离，亦可当生命的朝圣。一切，何畏之有？
更为重要的，是稍纵即逝的当下。每一个今天，都是此后你*为年轻的日子。虽然比起人的一生，一天的光景，短暂的就像昙花一现，但只要你用心走过，纵然一刻，也是良辰美景。
每一个过去，都是由当下的今天编织而成；每一个将来，亦是由一个个今天才抵达彼岸。有些人，无须寻找，依旧还在灯火阑珊处；有些人，想要挽留，但轻舟已过万重山。今日，你在怀念中念起别人的名字，他日，别人亦将为你贴上怀念的标签。我们能做的，就是不念过去，不畏将来。在光影如波中，随生命绽放；在倦鸟归巢时，伴日落烟霞。
无论你念或不念，过去的，终究已成过去；不管你是否做好准备，今天已在你后知后觉的忽略中，去奔赴明天的日出晨曦。
岁月变迁，起落浮沉，皆是人生寻常，谁都要经历过生活的磨砺才会成长。不把世相百态睹尽，不把苦辣酸甜尝遍，匆忙一世，岂不辜负？
年月深长，草木依旧长青；浮世清欢，你我却不再年轻。如水良辰，且让我们温一壶白月光，从容观日落星移，欣然随春去冬来。不念过去，不畏将来，且以当下，伴你风流岁序，共我明月长情。